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又多又稠的浓精一进入今朝体内，《玄元阴阳诀》便自行运转，一个小周天后，元阳内的精气被凝练，落在丹田与玄阴之气互成八卦之状，是为玄阳之气。二气相合，丹田中隐有白雾升起，丝丝缕缕的白雾又经丹田，流向花穴，最终被尚留在今朝甬道的阳物吸收。
提炼阳气反哺阴气，这便是所谓的双修之道。自然，若是男人修习双修之道，便是提炼阴气反哺阳气，虽功法不尽相同，但总归万变不离其宗。
今朝不知程白是何感受，只她却是在吸收了阳气之后，原本尚还不稳的境界愈发厚实，尤其老男人射出的元阳又纯又多，竟隐隐有突破之相，好在她还知道不可急于求成，只将体内灵气压缩到极致。事实上，程白也同她差不多，她体质特殊，修炼的双修功法亦是顶级，且元阴被他所破，反哺的阴气如同大补丸，险些让他压制不住体内
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